Jõutüve vähendamise aja juhtimisstrateegiad
Kui olete üks neist inimestest, kes tunnevad rohkem kui pühad, siis võib mõne aja juhtimisstrateegia kasutamise aeg mõnikord jõulude stressi vähendada; tunned, nagu oleksite kontrolli all, mitte tunne, et sind juhitakse nagu üks Jõuluvana põhjapõtrade.
siin on mõned tüve vähendamise strateegiad.
Loo loomine
See töötab Santa jaoks ja see töötab teie jaoks. Jagage leht kahte veergu. Nimekiri asjadest, mida peate tegema, et valmistuda pühade ettevalmistamiseks, nagu näiteks kingituste ostmine, lehekülje ühel küljel ja asjadest, mida soovite teha, näiteks eriline puhkusetükkimine lehe teisel pool.
Pick ja vali jõulud
Paljud meist teevad seda, mida teeme pühade ajal just sellepärast, et me oleme alati teinud, muutes kogu detsembri kuu hurmaarseks jõulude ettevalmistuste ja tegevuste lõpetamiseks. Kui teie loendis olevad asjad, mida peate tegema rohkem kui soovitud asjad, on aeg muuta oma nimekirja paremini juhitavaks, kõrvaldades mõned neist puhkusetappidest.
Kas sa tõesti pead kulutama tundide kirjutamist ja jõulukaartide saatmist või näiteks sadade šokolaadi pallide tegemise tunde? Kõigi võimaluste korral tehke seda, kui teile meeldib see tegevus, kuid kui te seda ei tee, anna endale rohkem aega, kui teete asju, mida teile meeldib, lõigates need oma loendist.
Hankige varajane algus
Ei ole ühtegi reeglit, mis ütleks, et kõik jõulud peavad olema täis jõulude nädalal. Kui soovid (või isegi jätate jõulude tuled aastaringselt), võite ka oma kodu kerkida novembrikuu pühade ajal. Puhkuseajal olevat toitu saab osta eelnevalt või tarnida sellel päeval, kui seda vajate, ja jõulukinke saab osta igal aastal.
Pikemat aega oma puhkuse tegevuste laiendamine aitab tõesti jõulude stressi vähendada.
Hankige abi
Kes ütleb, et peate isiklikult kõik jõulukinke pakkima, kogu küpsetama ja / või kogu pühade kaunistamine? Sel aastal annaksite endale puhkuse stressi leevendamise kingituse, pakkudes kohalikku pagaritööstust, puhastusteenust oma kodumaal puhastamiseks või isegi puhkepäeva või piduliku õhtusöögi toimumist.
Mõelge, kui palju on teie aeg (ja tervislikkus) väärt ja see sõltub sellest. Kasutage kingituste pakendamisteenuseid, mida paljud ettevõtted pakuvad sellel kellaajal. Määra mõned ülesanded teistele pereliikmetele. Allhanke ja delegeerimise ajahaldusstrateegiate kasutamine lihtsustab teie töökoormust ja meeleolu.
Katkesta jõulukinkide uudised
Kui te ei soovi, siis ei pea te kella jõuajamiseks sõitma. Vähendage stressi ostes ja jõulukinkide ostes võrgus. Paljudel juhtudel edastatakse teie kingitused otse teie koju või kingituse saaja kodusse, kui soovite.
Helistage enne, kui olete võrguühenduseta ostnud
Miks minna kuus koha, mis otsivad seda jõulukingit, kui saaksite teha vaid mõne telefonikõne, minge ühte kohta ja korja see üles?
Võite isegi helistada ja reserveerida Türgi jõulupidu kohalikust toidupoes paljudes kohtades.
Vältida raputamist ümber Holiday Frenzy
Stressi vähendamiseks kavandage ja koordineerige oma reise. Näiteks saate hõlpsalt kombineerida jooksvaid erandeid, näiteks miks teha eraldi reise? Ja miks jõule jõuate kümme või kaksteist korda? Kasutage oma loendit ja tehke oma kõned vähendamaks tundide arvu, mida peate ostma.
Pöörake sündmusi
Igaüks leiab mõnda pühade hooaega, mida tuleb teha harjutustega. Tehke kõik, mis teil on, leevendage naudingut, muutes selle eriliseks ja erinevaks. Näiteks tehke jõulud küpsetamine perefääriks või kutsuge puu lõikamise ööks mõned sõbrad.
Võta aeglasemalt
Näiteks ei pea te puitu ostma, panema ja kaunistama samal päeval.
Minu majapuude kärpimine on käimasolev sündmus. Ostame selle, pane see üles ja paneme välja kaunistused. Siis kes igatseb riputada puu mõni kaunistused, kui nad seda tunnevad. Mõnikord kulub kaks nädalat, kuid jõululaupäeval on meil alati ilus, täielikult kaetud jõulupuu.
Ehitage aeg lõõgastuda ja naudi oma ajakavaga pidulikku hooaega
Võtke aega ringi sõitmiseks ja jõulutulede uskumatute kuvaride avamiseks, erilise puhkuskontserdi tegemiseks, lastele lastega lumetüüpide tegemiseks või lihtsalt pikaks kuumaks vanniks. Sinu jõulutõusu torm langeb märkimisväärselt.
Järgmise puhkuse hilisemaks planeerimiseks
Jõulud, nagu kaunistused ja kingituste pakkimine, on jõulude nädalal sageli kättesaadavad hinnaga allahindlusega ja nad ei lähe halvaks! Samuti on kerge ületada jõulukinkide ostmist igal aastal; kõik, mis on vajalik, on planeerimine.
Hangi jõulud sära tagasi
Pühade aeg peaks olema rõõm, mitte katsumus. Mõne aja juhtimisstrateegia rakendamine pühade ajal võib aidata teil taastada tasakaalu, mida peate hindama (ja nautima!) Hooaja tõelist vaimu.
Kui kasutate väikest ettevõtet, kasutage seda Ettevalmistusfirma jõulude jaoks selle kõikehõlmava juhendiga, mis muudaks teie pühade hooaja sujuvamaks muutmise.