30-minuti eesmärgi seadmine cheat sheet

Eesmärkide seadistamine ei pea olema pikk ja keeruline protsess. Tegelikult on mõnikord seda tülikam see, seda vähem tõenäoline, et näete seda lõpuni. Ja mis juhtub, kui olete tõesti ajaliselt pingeline ja lihtsalt ei suuda leida tunde või päeva intensiivse eesmärgi seadmise protsessi pühendamiseks? Kas see tähendab, et peaksite lihtsalt järgmise aasta juurde vahele jätma? Ei! Kui teil on vaid 30 minutit, saate oma väikeettevõtte eesmärgi loomiseks järgida neid nelja lihtsat sammu allpool.

Leidke mõni minut peegeldamiseks

Kiirtegevuse eesmärgi seadmise protsessi esimene samm on kriitiline ja see võib kergem olla kõige raskemate etappide puhul. Sa ei suuda oma eesmärke keskenduda, kui teete mitmekordset tegevust - vastates e-kirjadele, telefonile vastates, oma ülesandel olevatel töökohtadel või perekondlike kohustuste jugglingil. Proovige oma töölt füüsiliselt eemale päästa, telefoni välja lülitada, arvuti välja lülitada ja mõni minut eksisteerida oma mõtteid kasutades mõne minuti jooksul. Mõelge sellele, mida olete hiljuti saavutanud ja kui kaugele olete jõudnud viimase tagasitulekuperioodi jooksul.

Vali teema

Nüüd haarake paberitükki ja pliiatsit; on aeg valida oma teema või teema. Millist eesmärki, soovi või unenägu iga kord, kui mõtle tulevikule, avaneb? Mida sa tahad saavutada rohkem kui midagi muud? Mis hoiab sind öösel? See peaks teie tähelepanu keskmes olema.

Mõnikord on see samm saavutatav, kui tuvastatakse ainult üks sõna, mis hõlmab seda, mida te loodate saavutada.

Kas soovite näiteks kasu saada ja korraldada oma elu kõikides aspektides? Võibolla "korraldage" on teie teema. Või kas soovite luua eesmärki, mis keskenduks töölt vabastamisele ja rohkem aega enda jaoks? Proovige lõõgastuda. Sa saad selle idee.

Tehke tegevusloend

See samm hõlmab ajurünnakuid iga võimaliku tegevuse kohta, mida peate oma eesmärgi saavutamiseks võtma.

Ärge muretsege puhtuse ja järjekorra pärast, vaid pange paberile kõik. Näiteks kui teie eesmärgiks on ettevõtte krediitkaardi tasumine aasta lõpuks, võib teie ajurünnak sisaldada järgmist:

Kui olete kirjutanud kõike, mida võite mõelda, mine tagasi ja murda iga idee, nii et see muutub lihtsate toimingute loendiks. Näiteks võib "kulude vähendamine" olla:

Hea uudis on see, et sa ei pea kohe koostama terviklikku nimekirja, vaid peate alustama. Kui hakkate tegutsema hakkama, näete, et uued toimingud ja ideed ilmuvad pidevalt. Tegelikult peaks see nimekiri olema kasulik, et saaksite vajadusel lisada ja muuta.

Kohustuse täitmine

Üks peamisi põhjuseid, miks inimesed ei suuda oma eesmärke saavutada, on see, et nad ei tee kohustust seda läbi vaadata. Saate sellest takistusest üle saada, kirjutades oma kavatsused paberile.

See on peaaegu nagu lepingu sõlmimine iseendaga, lubades teil teha oma eesmärki iga päev ühe asja, isegi kui see on üks väike asi.

Ärge unustage, et võtaksite korraga ühe toimingukirje ja võtaksite aega, et ennast paremaks teha, et saaksite edu saavutada. Isegi väikseim tegevus on parem kui tegevusetus, nii et samm-sammult läheb see sinu eesmärgi lähemale iga päevaga.